{"id":51967,"date":"2025-01-27T10:45:02","date_gmt":"2025-01-27T13:45:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mpal.mp.br\/?p=51967"},"modified":"2025-01-27T10:51:40","modified_gmt":"2025-01-27T13:51:40","slug":"materia-ampal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mpal.mp.br\/?p=51967","title":{"rendered":"Membros e servidores participam de atividades alusivas ao Janeiro Branco"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

Membros e servidores do Minist\u00e9rio P\u00fablico do Estado de Alagoas (MPAL) participaram, nesse s\u00e1bado (25), de uma a\u00e7\u00e3o em alus\u00e3o ao Janeiro Branco, m\u00eas destinado a refor\u00e7ar o debate sobre a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade mental. As atividades envolveram pr\u00e1tica de yoga, exerc\u00edcios f\u00edsicos e caf\u00e9 da manh\u00e3 coletivo. <\/span><\/p>\n

\u201cPrecisamos tratar a sa\u00fade mental com a mesma dedica\u00e7\u00e3o que tratamos a sa\u00fade f\u00edsica. Ela deve ser uma prioridade coletiva das institui\u00e7\u00f5es, empresas, das fam\u00edlias, dos c\u00edrculos de relacionamentos afetivos alertando para a import\u00e2ncia de cuidar das emo\u00e7\u00f5es, da forma como interagimos e lidamos com as quest\u00f5es do dia a dia que nos trazemos preocupa\u00e7\u00e3o, e do corpo tamb\u00e9m. \u00c9 um processo complexo, por isso, a necessidade desse autocuidado\u201d, afirmou o promotor de Justi\u00e7a Givaldo Lessa, vice-presidente da Associa\u00e7\u00e3o do Minist\u00e9rio P\u00fablico, a Ampal. <\/span><\/p>\n

Dentre outras coisas, o Janeiro Branco tem como caracter\u00edsticas a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental como prioridade, a constru\u00e7\u00e3o da cultura de sa\u00fade mental e a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as decorrentes do estresse, como ansiedade, depress\u00e3o e p\u00e2nico.<\/span><\/p>\n

O m\u00eas de janeiro foi escolhido para representar a campanha porque \u00e9 o per\u00edodo do ano em que as pessoas, de forma geral, est\u00e3o mais propensas a fazer planejamentos e mudan\u00e7as em suas vidas.<\/span><\/p>\n

As atividades de s\u00e1bado foram organizadas pelo N\u00facleo de Defesa da Sa\u00fade P\u00fablica em parceria com a Ampal e o Sindicato dos Servidores do Minist\u00e9rio P\u00fablico (Simpeal). \u201cCuidar das pessoas \u00e9 cuidar da institui\u00e7\u00e3o e daqueles que dependem do bom desenvolvimento dos servi\u00e7os p\u00fablicos\u201d, comentou o servidor Jackson Alencar, presidente do Simpeal. <\/span><\/p>\n

\u201cFoi uma experi\u00eancia incr\u00edvel. A combina\u00e7\u00e3o de yoga, medita\u00e7\u00e3o e aromaterapia proporcionou um momento de conex\u00e3o profunda. A pr\u00e1tica da atividade f\u00edsica, que j\u00e1 \u00e9 rotina na minha vida, foi ainda mais prazerosa com a integra\u00e7\u00e3o entre membros e servidores. Al\u00e9m disso, foi muito gratificante participar da organiza\u00e7\u00e3o do evento como representante da Comiss\u00e3o de Sa\u00fade Mental, junto \u00e0 Escola Superior do Minist\u00e9rio P\u00fablico de Alagoas. Esses eventos s\u00e3o fundamentais para integrar e promover mais intera\u00e7\u00e3o entre aqueles que fazem parte da institui\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de ajudar a equilibrar nossos dias, que muitas vezes s\u00e3o cheios de estresse e atividades repetitivas. Tenho certeza de que este foi apenas o primeiro de muitos outros eventos que vir\u00e3o\u201d, disse o servidor Diogo Lessa.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

A servidora Andrea Cansan\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m elogiou a iniciativa: “Excelente evento em que foi proporcionado aos participantes um momento de relaxamento e medita\u00e7\u00e3o, com a pr\u00e1tica de yoga e tamb\u00e9m um momento bem descontra\u00eddo com realiza\u00e7\u00e3o de treinamento funcional. Sai de l\u00e1 com a sensa\u00e7\u00e3o de mente e corpo renovados”, garantiu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pol\u00edtica do CNMP <\/b><\/span><\/p>\n

A Comiss\u00e3o da Sa\u00fade do Conselho Nacional do Minist\u00e9rio P\u00fablico, concebeu, estruturou e desenvolveu um dos projetos mais importantes do MP brasileiro cujo foco \u00e9 a sa\u00fade mental dos membros e servidores da institui\u00e7\u00e3o. Uma das diversas a\u00e7\u00f5es que o programa desenvolve \u00e9 a cartilha \u2018Bem Viver’ (clique aqui<\/a> para conhecer). Ela fala, ao longo de quase 60 p\u00e1ginas, que o trabalho do MP \u00e9, por natureza, essencialmente voltado para cuidar de direitos e da promo\u00e7\u00e3o de justi\u00e7a, portanto, \u00e9 precisar estar bem mentalmente para desenvolver essas atividades. \u201cQuando um quadro de estresse atinge n\u00edveis insuport\u00e1veis, comprometendo o desempenho das tarefas de rotina de membros ou servidores, mais do que um olhar atento e fraterno dos que nos rodeiam, h\u00e1 a necessidade de acesso ao suporte qualificado dos profissionais da sa\u00fade\u201d, diz um trecho do material. <\/span><\/p>\n

\u201cO tema \u00e9 complexo, permeado por singularidades inerentes e deve ser enfrentado com cientificidade, cuidado e seriedade, tendo como destinat\u00e1rio o ser humano, homens e mulheres que, nas diversas frentes do Minist\u00e9rio P\u00fablico, respondem por suas fun\u00e7\u00f5es institucionais\u201d, completa a cartilha.<\/span><\/p>\n<\/div>